根据中国现行的外汇管理政策，个人出境携带现金有限额，超过等值1万美元需要申请《携带外汇出境许可证》。对于出国留学，每人每年有5万美元等额的换汇额度，可以通过银行等正规渠道兑换。
换汇额度：每人每年最多兑换5万美元。
携带现金限额：出境时携带现金不能超过5000美元；超过5000美元但不超过10000美元，需要中国银行开具许可证；超过10000美元，需要省外汇管理局开具许可证。
换汇方式：可以通过银行电汇，虽然手续费较高，但安全性和适用性较好。
其他注意事项：不建议携带过多现金出境，刷卡消费是更常见的选择。换汇时应注意汇率波动，以及海关规定，超过限额需申报。
请根据您的具体需求选择合适的换汇方式和额度。