中考后规划美国留学可以按照以下步骤进行：
1. 选择合适的学校
研究学校：考虑学校的教学质量、SAT平均成绩、地理位置、安全因素等。
咨询顾问：与校方代表或教育顾问沟通，了解学校特色。
2. 准备英语能力测试
TOEFL/SSAT：参加TOEFL或SSAT考试，提高英语水平以满足学校要求。
其他测试：如TOEFL JUNIOR，SLEP或Duolingo等。
3. 递交申请
准备材料：包括成绩单、推荐信、个人陈述、资金证明等。
申请表格：填写申请表格，展示学生性格特点和学术特长。
4. 预约面试
面试准备：多数学校要求面试，提前准备面试可能涉及的问题。
5. 跟进录取结果
保持联系：在申请期间与学校保持联系，了解申请进度。
录取决策：收到录取后，根据个人情况做出选择，并支付定金预约签证。
6. 行前准备
签证申请：准备F-1学生签证所需的文件，并熟悉签证申请流程。
住宿安排：根据个人偏好和预算选择寄宿或走读。
7. 行前学习与生活准备
语言提升：利用暑期衔接班或阅读英文书籍提高英语水平。
兴趣培养：发现和培养孩子的兴趣和特长。
财务规划：确保家庭经济基础能够支持留学期间的费用。
8. 适应新环境
心理准备：培养独立生活能力和抗压能力，以适应新环境。
文化适应：了解目标国家的文化，为融入当地生活做准备。
以上步骤需要根据个人情况和目标学校的具体要求进行调整。请确保在规划过程中考虑所有相关因素，并随时准备应对可能的变化