日本留学生出现抑郁症的原因是多方面的，主要包括以下几点：
孤独和社交压力：
留学生来到日本后，需要独自面对生活和学习中的各种压力，如语言障碍、学业压力、人际交往压力和文化环境适应等。这种孤独感以及“不给别人添麻烦”的文化心态，使得很多留学生感到压抑和无助。
无缘社会的影响：
日本社会强调独立性，人们往往不愿意给别人添麻烦，这导致人与人之间的距离越来越远，形成了一种无缘社会。留学生在这种环境中，很难建立新的社交关系，进一步加剧了孤独感。
生活压力：
在日本，很多留学生来自工薪阶层，他们面临着巨大的工作压力和竞争。为了获得认可和职业发展，他们不得不努力工作，甚至加班到深夜。这种长期的精神压力和自我否定，容易引发抑郁症。
文化和教育背景：
日本文化鼓励内敛和独立性，这种教育背景使得很多日本人在面对压力时更倾向于自我承受，而不是寻求帮助。这种文化氛围可能会影响留学生的心理健康。
自我期望和现实差距：
留学生在出国前往往对自己的未来充满期望，但到了日本后，可能会发现现实与预期相差甚远，这种心理落差也会导致抑郁情绪的产生。
综上所述，日本留学生出现抑郁症的原因是多方面的，包括孤独、社交压力、无缘社会、生活压力、文化和教育背景以及自我期望和现实差距等。为了应对这些挑战，留学生可以积极寻求帮助，建立社交网络，调整心态，以及寻求专业的心理支持。