当你在香港留学感到想家时，可以尝试以下方法来缓解这种情绪：
保持联系
经常与家人和朋友通过电话或视频聊天保持联系，分享你的日常生活和感受。
参与社交活动
加入当地的社团或兴趣小组，结交新朋友，参与你感兴趣的活动，如体育运动、文化团体等。
探索当地文化
利用课余时间探索香港的文化和旅游景点，让自己融入新环境。
保持规律生活
坚持规律的作息时间，保证充足的睡眠和健康的饮食。
自我照顾
照顾好自己，参与喜欢的活动，保持积极的心态。
转移注意力
将注意力转移到学习或其他任务上，让自己忙碌起来。
吃家乡菜
如果可能的话，去中餐馆吃中国菜，享受熟悉的味道。
心理调适
提醒自己已经完成了离开熟悉环境的一大步，鼓励自己适应新环境。
寻求帮助
如果思乡情绪非常强烈，可以寻求学校留学生协会或心理咨询师的帮助。
记住，适应新环境需要时间，不要对自己太苛刻。