日本留学一年的费用因学校类型、专业、学位层次以及个人生活习惯等因素而有所不同。以下是根据参考信息整理的费用概览：
学费
国公立大学
学部第一年：约70万至100万日元（约合人民币3.5万至5万元）
学部后续三年：每年约50万日元（约合人民币2.5万元）
大学院（硕士/博士）第一年：约75万至100万日元（约合人民币3.75万至5万元）
研究生（旁听生）一年：约38万至70万日元（约合人民币1.9万至3.5万元）
私立大学
文科专业：每年约60万至120万日元（约合人民币3万至6万元）
理科、艺术、法学、医学等专业：可能更高，达到220万至300万日元（约合人民币11万至15万元）
语言学校
一年学费大约在70-80万日元（约合人民币3.5万至4万元）
住宿费用
学校宿舍：每月约1.8万至3万日元（约合人民币900元至1500元）
租房：每月约3万至6万日元（约合人民币1500元至3000元）
国际交流会馆：每月约8000至1.2万日元（约合人民币400元至600元）
寄宿家庭：费用因家庭而异，一般较为经济
饮食费用
每月饮食费大约在1.8万至3万日元（约合人民币900元至1500元）
交通费用
每月交通费大约在6000至12000日元（约合人民币300元至600元）
其他费用
签证费、保险费、教材费等
总费用估算
国立大学研究生：每年约4万元人民币左右
私立大学本科生：每年约10万至20万元人民币不等
语言学校：每年约3.5万至4万元人民币
生活费（节俭估计）：每月约6000至10000人民币
节省开支的建议
提前了解目标学校的学费和生活成本，制定预算计划
寻找奖学金或助学金机会
在日本找兼职工作
选择经济型住宿和餐饮
利用公共交通，购买学生优惠票
以上信息综合了不同时间点的数据，具体费用可能因实际情况有所变动。建议根据个人情况和目标学校最新的收费标准进行详细咨询和规划