体育专科生想要出国留学，可以考虑以下几种途径：
体育单招留学
例如，俄罗斯体育大学提供体育单招，需要准备有效护照、证件照片、签证申请表、学历学位证书、健康证明等。
专升本或专升硕
先在国内完成专升本或专升硕课程，获得本科学历或硕士学历后再申请国外的研究生或博士生课程。
工作经验和职业技能
如果有一定的工作经验和职业技能，可以尝试直接申请国外的相关职业培训课程或研究生课程。
国际学术交流项目或实习机会
与学校或相关机构联系，了解申请要求和流程，准备个人陈述、推荐信和成绩单等材料。
职业培训课程或证书项目
与相关机构或学校联系，了解课程申请要求和流程，准备个人简历、推荐信和相关工作经验证明等材料。
留学奖学金或助学金
与相关机构或学校联系，了解奖学金和助学金的申请要求和流程，准备必要的申请材料。
转学分读本科
将国内专科期间的部分或全部学分转移至国外大学，可能直接插班进入本科高年级学习。
硕士预科课程
先参加硕士预科课程，用于提升语言能力、适应学术环境和补充专业知识，完成后顺利过渡到硕士课程学习。
直接申请硕士
具备足够的工作经验和优秀的学术成绩，部分专科生可以直接申请某些国家或学校的硕士学位课程。
合作制留学
针对体育生，一些留学机构提供合作制留学方式，对文化成绩、语言能力等要求相对宽松。
在准备留学时，需要注意以下事项：
了解留学要求：包括学术要求、语言要求、申请材料要求等。
选择合适的学校和专业：考虑学校排名、专业质量和就业前景等因素。
提高英语水平：大多数国外大学教学语言为英语，需要提高英语能力。
准备申请材料：通常需要个人申请表、推荐信、个人陈述、学术成绩单、语言成绩单、护照复印件、经济担保证明等材料。
考虑经济能力：确保有足够的经济能力来支付学费、生活费等费用。
申请签证：一旦被学校录取，需要申请学生签证。
递交申请：按照学校的要求和截止日期，递交申请材料。
等待录取通知：申请后需要等待学校的录取结果。
办理手续：获得录取通知后，需要完成相关手续，包括缴纳学费、办理签证、订购机票等。
请根据个人情况和目标国及院校的具体要求来选择适合的学习及专业。如果有更多问题或需要具体指导，可以进一步咨询留学机构或目标大学的招生办公室