留学时感觉什么都不会，这可能是由于多种原因造成的，以下是一些建议和应对策略：
语言障碍
口音和语速：不同地区的口音和语速差异可能导致理解困难。
专业词汇：学术词汇的掌握需要时间和额外的学习。
应对策略：
使用录音功能，课后反复听讲，了解连音和连读规则。
提前预习课程内容，标注不懂的地方，并在课上重点学习。
查找专业学术词汇，与老师或同学交流以获取解释。
课程内容
课程设置：一些课程可能过于理论，缺乏实践，导致学生感觉学不到东西。
应对策略：
在网上寻找优质的学习资源，补充课程内容。
考取相关资格证，以督促自己学习。
心态调整
自信心：相信自己有能力克服挑战，保持积极的心态。
应对策略：
承认自己的优秀，不要因为遇到困难而气馁。
将精力集中在学习上，找到适合自己的学习方法。
社交和适应
文化差异：适应新的文化背景和生活方式需要时间。
应对策略：
结识新朋友，拓展人际关系，学会与不同文化的人沟通。
保持耐心，随着时间的推移，适应新环境的能力会逐渐提高。
实践操作
实验技能：与实验员沟通，主动学习实验技能，不要害怕提问。
应对策略：
耐心地与实验员交流，通过实践来提高自己的技能。
记住，留学是一个全新的开始，适应新环境需要时间和努力。保持积极的心态，主动学习和适应，你一定能够克服困难，取得进步