上海留学博士的费用主要包括学费、生活费、住宿费、保险等。根据提供的信息，以下是一些大致的费用参考：
学费
普通私立大学：每年约22,000至29,000美元。
普通公立大学：每年约13,000至20,000美元。
文科学院：每年约17,000至24,000美元。
社会科学院：每年约11,000至17,000美元。
生活费
留学生每年生活费大约在1万至2万美元之间。
住宿费
校内住宿：费用在8,000至10,000美元不等。
校外住宿：单人租房费用在1,000至1,500美元不等，合租约800至1,200美元。
保险
保险费用因保险种类和覆盖范围而异，具体费用需要根据所选保险计划确定。
其他费用
高端文书、博导套磁、人工成本以及跟国外的第三方费用。
综合以上信息，如果完全自费，上海留学博士的总费用可能高达100-150万人民币，具体费用还需根据所选学校、专业、住宿方式以及个人生活方式等因素确定。此外，一些大学可能提供奖学金或助学金，可以减轻经济负担。