在澳大利亚留学时,饮食选择非常丰富,以下是一些常见的食物和饮食习惯:
早餐
简单早餐:麦片、牛奶、面包、鸡蛋。
英式早餐:培根、煎蛋、香肠、薯饼。
果汁、麦乳、酸奶和鲜果沙拉。
午餐
三明治:各种口味,如火腿、烤鸡、烤牛肉。
沙拉:搭配各种蔬菜和肉类。
意面:简单的意式面食,如番茄酱意面。
亚洲料理:寿司、拉面、韩式拌饭等。
晚餐
烧烤:澳式BBQ,包括各种肉类和海鲜。
中式菜肴:如饺子、卤牛肉、炒虾等。
意大利菜:如Chicken Parmigiana、Seafood pizza。
西式正餐:牛排、烤土豆、蒸菠菜等。
零食和饮料
水果:如苹果、梨、葡萄、西瓜。
干果和坚果:作为小吃或零食。
饮料:啤酒、葡萄酒、咖啡、茶。
特殊食品
素食选择:扁豆、蚕豆、坚果和各种蔬菜。
冷冻食品:如速冻饺子、卤牛肉等,便于准备。
餐饮场所
超市:购买食材自己烹饪。
餐馆:各种国家和风味的餐厅。
咖啡厅:提供简单的餐点和咖啡。
学生宿舍或公寓厨房:提供烹饪设施。
澳大利亚的饮食文化注重食物的质量和色彩搭配,同时也欢迎来自世界各地的美食。留学生可以根据个人口味和预算,选择适合的餐饮方式。需要注意的是,在购买食品时,市场里的价格通常是不能砍价的