留学生提高自己的方法可以总结为以下几点：
适应新环境
尽快熟悉所在国家的生活习惯、文化背景和教育方式。
通过参与当地文化活动、社交活动和志愿者活动结交新朋友。
制定学习计划
明确学习目标，合理安排时间，确保按时完成学习任务。
参加课外辅导、学术研讨会等活动提高学术水平。
保持积极心态
面对困难和挑战时保持乐观，勇于克服。
积极参加各种活动，丰富留学生活。
建立良好的人际关系
结交来自不同国家和文化背景的朋友，互相交流和学习。
与导师、同学建立良好的关系，共同进步。
注重身心健康
保持良好的生活习惯和饮食习惯，积极参加体育锻炼。
学会调节情绪和压力，保持身心健康。
提升语言能力
学习当地语言，提高跨文化交际能力。
参与课外活动
加入社团、志愿者组织或实习机会，积累实践经验。
拓展阅读
完成课堂任务后，阅读与课程相关的最新研究和发展趋势。
制定明确目标
使用SMART原则制定目标，确保目标具体、可测量、可实现、相关、有时限。
积极参与学术活动
利用学校资源如图书馆、研究中心、学术讲座等深化专业知识。
自我反思和调整
保持自我反思的习惯，及时调整自己的学习和生活方式。
职业规划和指导
利用学校职业指导中心的服务，了解行业趋势和求职技巧。
背景提升
参与专业相关比赛，如电子设计竞赛、营销策划大赛等。
参与国际交流生/交换生项目，提前接受海外高等教育。
发表学术论文，展示研究能力和独立思考。
通过上述方法，留学生可以在学术、社交、职业和个人发展等多个方面得到提升。