OPT（Optional Practical Training）是美国留学生毕业后合法工作的许可，它允许持F-1签证的国际学生在相关专业领域进行实习或工作，以获得实践经验。以下是有关OPT的一些关键信息：
申请条件
必须持有有效的F-1签证。
必须在美国完成至少一整个学年的全日制学习。
本科生GPA需达到2.0，研究生GPA需达到3.0。
必须在美国的高等院校毕业并获得本科学士及以上学位。
OPT期间从事的工作必须与学生所修专业背景相关。
申请时间
OPT最早可以在毕业前90天开始申请，最晚不能晚于毕业后60天申请。
OPT类型
Pre-completion OPT：在毕业前申请，允许学生在学习期间进行实习工作。
Post-completion OPT：毕业后申请，通常为12个月，是留学生在毕业后寻找工作、积累经验的常见方式。
工作许可
OPT并不是一种独立的签证类型，它属于F1签证的福利。
学生在OPT期间保留F1学生身份，如果在此期间找到合适的工作并签订正式雇佣合同，学生身份F1可转换为工作身份H1B。
工作时长
第一年OPT期间，每周工作时间至少20小时，可以是带薪或无薪。
OPT期间如果找到合适的工作单位，签订正式的雇佣合同，学生身份F1转换为工作身份H1B。
其他注意事项
OPT是学生身份到工作身份的过渡阶段，留学生可以利用这段时间合法留在美国找工作、积累工作经验。
每位留学生每种学位只能申请一次OPT。