留学是否值得，特别是对于有抑郁症状的人来说，是一个复杂的问题，需要考虑多个因素。以下是一些观点的整理：
个人情况
如果抑郁症状严重，建议优先考虑治疗和心理健康。
留学可能会在短期内加重症状，因为适应新环境、语言障碍和生活压力都可能成为诱因。
长期影响
长期来看，留学可能有助于症状的减轻，因为远离原生家庭，个人可以更好地掌控自己的生活。
选择权
这是一个个人选择，需要权衡利弊。
如果选择留学，建议逐渐克服生活中的困难，并寻求必要的支持。
专业意见
在决定是否留学前，最好咨询专业的心理医生或精神健康专家，他们可以提供个性化的建议。
实际案例
有留学经历的人分享，尽管留学初期可能会感到不适应和压力，但长期来看，留学生活可以带来积极的变化。
备选方案
如果留学不适合，可以考虑在国内接受治疗，同时也可以探索其他教育和生活路径。
最终，是否选择留学应该基于个人的健康状况、生活目标和个人偏好。每个人的情况都是独特的，因此最好的决策应该是个性化的。