当你在机场因为离别而哭泣时，这里有一些建议可以帮助你控制情绪：
心理暗示
提醒自己已经长大，是个成年人，不应该在父母面前哭泣。
想象自己即将开始新的生活，挑战和机遇在等待着你。
情绪控制
成年人有责任控制自己的情绪，不让父母担心。
试着将注意力转移到其他事情上，比如即将开始的留学生活。
正面思考
想象与父母重逢的场景，以及平时可以通过视频通话保持联系。
专注于未来，而不是过去的离别。
寻求支持
与朋友或同伴交流你的感受，他们的支持可能会帮助你感觉更好。
如果可能，和家人保持联系，让他们知道你的感受，但不要让他们担心。
自我安慰
记住，哭泣是正常的情感表达，但也要学会自我安慰和鼓励。
告诉自己，短暂的分离是为了将来更好的相聚。
最后，请记住，留学不仅是学习新知识的过程，也是个人成长和独立的旅程。保持积极的心态，相信自己能够适应新环境，你一定能够度过这个阶段。