不，去日本留学并不一定非要通过语言学校。以下是一些替代方案：
SGU项目：
部分日本大学提供英文授课的项目（Sustainable Global University），申请时不需要日语水平证明，注重英语能力。
直接考大学：
如果你已有一定的日语基础，可以尝试直接在日本参加大学的入学考试，如东京大学、京都大学等。
研究生项目：
国内本科毕业生可直接申请日本的研究生课程，部分课程可用英语授课。
预科或旁听生途径：
作为过渡，可以在语言学校学习一段时间后，再转为研究生或旁听生身份进入大学院学习。
选择是否就读语言学校取决于你的日语水平、目标院校的要求及个人情况。语言学校适合日语能力不足、需要升学指导或适应期学生。如果你具备较高的日语水平并有明确的升学计划，可以直接申请目标院校