留学生在日本的生活费因个人选择和生活习惯的不同而有所差异。以下是一些主要开销的参考范围：
住宿费
学校宿舍：费用大约在3万~5万日元/月（人民币1800元~3000元）。
校外租房：费用大约在5万~10万日元/月（人民币3000元~6000元）。
水电煤气费
学校宿舍：有些学校宿舍采取定额缴纳方式，如九州大学每月5800日元。
自行租房：一般按照个人使用量缴纳，每月费用在8000-10000日元之间。
伙食费
自己做饭：成本较低，一顿饭控制在200日元~350日元之间，每月伙食费在3-4万日元（人民币1800元~2400元）。
外出就餐：费用较高，每月可能需要7万~8万日元（人民币3780元至4320元）。
上网费用
费用：通常在3000-50000日元/月（人民币180元~3000元）。
交通费
公共交通：每月交通费大致在1万~3万日元（人民币600元~1200元）。
通学券：办理通学券可以节省一些开支。
其他费用
书本费、 保险费、 娱乐费等：这些费用因人而异，建议预留一定的金额以应对这些额外开支。
建议
住宿：优先选择学校宿舍，费用较低且设施完备。如果选择校外租房，建议选择地段便利、价格合理的房子，并考虑一次性支付半年或更长时间的住宿费用以节省开支。
伙食：自己做饭是最经济的选择，可以控制成本并保证饮食健康。偶尔外出就餐也是必要的，但要注意控制频率和金额。
交通：尽量利用公共交通工具，如地铁和巴士，并考虑办理通学券以节省费用。
其他：预留一定的金额用于书本、保险和娱乐等额外开支，避免在初期出现资金紧张的情况。
根据以上信息，留学生在日本的生活费大致在 10万~20万日元之间，具体费用还需根据个人实际情况进行调整。建议提前做好预算规划，并留出一定的余地以应对意外开支。