选择日本留学的高中时，可以考虑以下几所知名且教育质量较高的学校：
东京学园国际高中：
位于东京，教育质量和设施方面具有优势，适合有名气要求的学生。
灰阪国际学园高中：
同样位于东京，教育质量高，设施完善。
明德义塾学校：
位于日本，是一所知名的高中，以优秀的教育质量和学生综合素质著称。
晓星国际学园：
位于千叶县木更津市，秉承精英教育理念，提供优质的高中教育，注重个性化指导。
山梨学院高中：
位于山梨县甲府市，提供多样化的课程体系，包括特进课程、国际化课程和升学课程。
筑波大学附属高中：
位于东京都文京区，是一所国立高中，历史悠久，升学成绩优异。
筑波大学附属驹场高中：
位于东京都世田谷区，是实施先进数理化教育的SSH指定学校，升学实力强。
东京学艺大学附属高中：
位于东京都世田谷区，以培养具有世界性视野的人才而闻名。
京都府立大学附属高等学校：
与京都府立大学紧密合作，提供丰富的教育资源和交换生机会。
大阪府立岸里高等学校：
位于大阪市，采用小班制教学，注重个性化发展，社团活动丰富。
福冈县立福冈高等学校：
位于福冈县，环境优美，设施完备，教育质量高。
北海道师范大学附属札幌高等学校：
建立在北海道大学基础上，拥有一流的教育设施和教学团队。
在选择学校时，建议综合考虑以下因素：
地理位置：考虑学生和家庭对居住地的需求。
教育质量和设施：选择教育质量高、设施完善的学校。
专业方向：根据学生的兴趣和职业规划选择适合的学校。
费用：考虑家庭的经济承受能力。
升学实绩：参考学校往年的升学情况。
学校特色：了解学校的办学特色和优势。
根据以上信息，学生可以根据自己的具体情况和偏好，选择最适合自己的日本高中。