和女友讨论出国留学的问题时，以下是一些建议：
诚实沟通
诚实地告诉她你的计划，不要试图隐瞒或撒谎。
讨论你对未来的期望，以及你希望通过留学达到的目标。
表达爱意
向她表达你对她的爱，以及你不想因为距离而与她分开。
保证你会一直爱她，并希望她能陪伴你一起面对这个挑战。
考虑她的感受
询问她是否能够接受异地恋，并讨论如果分开，双方将如何维持联系。
考虑她的感受和需求，确保她感到被尊重和重视。
共同规划未来
讨论你们共同的未来计划，包括留学归来后的生活安排。
如果可能，探讨一起出国留学的可能性，创造共同的留学经历。
做出承诺
如果她愿意等待，你可以承诺在留学期间保持与她的联系，并定期回国与她见面。
如果她不愿意等待，尊重她的决定，并考虑你们的关系是否能够经受住距离的考验。
考虑现实因素
如果留学时间较长，考虑你们是否能够接受长时间不见面的现实。
如果留学时间较短，你可以承诺会很快回来，并保持与她的联系。
考虑其他选择
如果她不愿意等待，或者你们的关系因为距离而变得困难，考虑其他可能的安排，如共同学习或工作。
如果情况复杂，考虑寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或婚姻顾问。
最后，请记住，无论结果如何，都要尊重女友的感受和决定，并以成熟和负责任的态度处理这一关系。