为了去老挝留学，您需要准备一张符合要求的照片。请遵循以下步骤准备照片：
背景要求
使用 白底。
尺寸要求
遵循 35mm*45mm的尺寸。
免冠要求 （除非有宗教原因）：不戴帽子、眼镜等遮挡面部的物品。
时效性要求
使用 近期所拍的照片，建议在 六个月内。
清晰度要求
双眼睁开并 清晰可见。
拍摄角度要求
正面拍摄， 不能斜视。
照片内容要求
照片中 不能出现其他人物或者装饰。
眼镜不能是 深色，也不能有反光，确保眼部清晰可见。
如果宗教原因需要佩戴面纱，要 露出整个脸部。
脸部占比要求
脸部的大小要占到照片的 70%~80%。
请确保您的照片满足上述所有要求，以便用于留学申请或其他相关文件。