对于计划去日本留学的学生， 托福（TOEFL）和雅思（IELTS）都是被广泛接受的英语能力测试。具体选择哪个考试更好，主要取决于以下几个因素：
院校要求
不同的日本院校对托福和雅思的分数要求可能有所不同。建议你先确定目标院校，然后查看其对英语成绩的具体要求。
考试特点
托福主要侧重于学术英语，适合希望在学术环境中使用英语的学生。
雅思则包括更多的生活英语场景，适合希望在日常生活中使用英语的学生。
考试准备
考虑到时间和精力，选择一个更容易在短时间内取得理想成绩的考试。
适用度
托福在日本大学范围内的认可度最广泛，但也有部分学校的专业不认可托业。
托业考试相对容易一些，适合英语能力稍差一些的学生。
具体分数要求
对于大部分日本高校，托福和雅思都是认可的，但具体分数要求因学校和专业而异。例如，重点国公立大学一般要求托福成绩在90分以上，而顶尖私立大学如东京大学、京都大学则要求托福成绩在95分以上。
建议
确定目标院校：首先查看目标院校对英语成绩的具体要求，选择符合要求的考试。
评估自身能力：根据自己的英语学习背景和偏好，选择更适合自己的考试。
提前准备：无论选择哪个考试，都需要提前做好充分的准备，以保证留学申请的顺利进行。
通过以上分析，可以根据自身情况和目标院校的要求，选择最适合自己的英语考试。