衣服鞋子
男生：一双皮鞋，一双凉鞋，一双运动鞋。推荐品牌如adidas和nike，价格较便宜。服装方面，带几件夏季换洗衣物即可，美国的男装质量较好且款式多样。
女生：卫生巾需要多带，最好带够一年的用量，因为美国的质量较差且价格较高。如果喜欢日韩化妆品，建议从国内携带，因为在美国价格较贵。
床上用品
一条羊毛被或薄羽绒被加一条毛巾被，床单带两条双人床的。被罩一定要带，美国这边买不到。枕头建议买荞麦皮的，因为美国的枕头较软。厚被子可以不带，超市里有便宜货。
厨具及餐具
平底锅使用较多，价格也不贵。筷子带一打，微波炉用具带一两套。如果有110V的小型电饭煲可以考虑带一个，否则来了再购买。其他小东西如刀、叉、勺、擀面杖、洗锅碗的海绵、菜板、保鲜膜和保险饭盒都可以在美国购买。
学习用品
课本和参考书：根据所选课程提前购买或借阅。
笔记本和笔：用于记录课堂笔记。
便签纸和标签：用于做标记和整理学习资料。
文件夹和文件袋：用于整理和存放各类学习资料。
笔记本电脑：用于学习、写作和娱乐。
手机和耳机：保持与家人和朋友的联系，方便查询信息。
相机：记录留学生活，拍摄照片和视频。
生活用品
牙刷、牙膏、洗发水和沐浴露等洗漱用品。
衣物：根据美国气候和季节准备适合的衣物。
餐具：碗、盘子、筷子等。
药品
适量带些常用药应急，如抗菌素，但不要带太多以免过期失效。眼药膏价格较高，携带需慎重。
电器及其他日用品
美国电压为110伏，从国内带电器时要考虑电压转换问题。
数码相机、笔记本电脑等电子设备在美国通常比中国便宜。
文件准备
护照和签证文件，确保齐全有效。
I-20原件或复印件、录取信、SEVIS收据、体检和免疫证书、新冠疫苗接种证明等。
双币信用卡和零钞。
其他
U型枕、手机电话卡、一次性医用口罩、N95口罩等。
总的来说，建议根据个人需求和预算，合理携带上述物品，以充分利用留学期间的生活和学习资源。