出国留学换钱的合适金额主要取决于个人的具体需求、留学国家的生活成本、汇率波动以及携带现金的安全性等因素。以下是一些具体的建议：
年度总额限制
根据中国现行的外汇管理政策，每人每年可以兑换的外汇额度为等值5万美元。这个限额适用于大多数留学生，足以覆盖学费和基本生活费用。
携带现金
建议携带不超过等值5000美元的外币现钞出境，因为这是携带外汇现钞的上限。
如果需要携带更多现金，可以考虑使用旅行支票或通过银行卡境外取现，但需要注意相关费用和限制。
消费建议
建议换个3000元人民币左右的等值外币，足够应对交通、吃饭等琐碎开销。
如果打算在英国留学一年并需要支付学费、生活费和其他支出，建议在汇款时兑换1-2个月的生活费用，余额可以在到达英国后再进行逐步兑换。
汇率和手续费
兑换点方便又快捷，ATM机手续费也还算合理，但机场和酒店汇率低还可能收高额手续费，最好避开。
可以关注银行和外汇公司提供的汇率及手续费，以选择最优惠的汇款方式。
其他注意事项
如果购汇额度高于5万美元，需要到当地外管局审批，审批获准后，持外管局开立的购汇证明才可到银行购汇。
使用中国银行卡取现持有中国银联借记卡或信用卡，可以在国外部分银行的ATM机直接取外币，汇率按中国银联当天汇率为准。
综合建议
总体原则：根据个人需求兑换足够的金额，避免不必要的额外费用。
现金携带：确保安全的前提下，尽量携带少量现金用于应急。
汇款方式：考虑使用电汇或银行卡，避免携带大量现金。
关注汇率：选择合适的时机进行换汇，以减少汇率损失。
希望这些建议能帮助你更好地规划出国留学时的换钱事宜。