美国留学生的时间规划可以按照以下步骤进行：
1. 标化考试准备
SAT/ACT：在高二开始准备，高三开学前完成。
TOEFL/IELTS：建议从高二开始准备，至少预留6个月的时间。
2. 选专业、选校定校、文书写作
确定申请目标：根据自己的兴趣、未来职业规划、成绩等因素考虑。
背景提升：参加科研项目、实习等，增强个人背景。
文书准备：展现个人亮点和竞争优势。
3. 网上申请、邮寄材料、寄送成绩
网上申请：提前开通网申账号，注意申请截止日期。
材料准备：包括成绩单、在读证明、语言成绩证明等。
成绩提交：及时提交标准化考试成绩。
4. 查询申请状态，等待申请结果
保持联系：与申请学校保持沟通，确认材料齐全。
及时回复：收到录取后，尽快做出决定并支付定位费。
5. 获取录取结果，确定就读学校&住宿
选择学校：根据录取结果和个人偏好确定目标学校。
住宿安排：提前了解并申请校内或校外住宿。
6. 签证准备和行前准备
签证申请：收到录取后，准备签证材料并尽早递交。
机票预订：签证通过后，提前预订机票以获得更优惠的价格。
请根据个人情况和目标学校的具体要求，灵活调整上述时间规划。