对于计划留学高一的学生来说，选科需要考虑的因素包括：
个人兴趣与优势
选择自己感兴趣的科目，因为兴趣是最好的老师，有助于激发学习动力。
考虑自己的学科优势和成绩，选择自己擅长的科目可以提高竞争力。
未来职业规划
明确自己的职业目标，选择与之相关的科目组合，例如医学专业可能需要选择生物。
考虑未来想要申请的大学和专业对科目的要求。
学科组合选择
理科组合（如物理、化学、生物）通常有较高的专业覆盖率，适合有意向从事理工科领域工作的学生。
文科组合（如历史、政治、地理）适合对人文领域感兴趣或计划从事文科工作的学生。
学校情况
考虑所在学校的教育资源和师资力量，选择能够获得更好教育的环境。
赋分制度
了解所在地区的高考制度，如赋分制下，排名靠前的科目比单纯的高分更有优势。
国际视野
如果计划留学，了解目标国家和大学对高中科目的要求和偏好。
综上所述，高一学生在选科时应综合考虑个人兴趣、学科优势、职业规划、学校情况、高考制度和国际要求，做出最适合自己的选择。