高考后出国留学的生活费因国家、城市、学校、专业及个人生活习惯等因素而异。以下是一些大致的费用参考：
美国
学费：公立大学约2.8万-7.5万美元/年，私立大学约3万-5万美元/年。
生活费：根据不同城市，每月约1000-2000美元，总计约12万-24万人民币/年。
英国
学费：文科生约11-15万人民币/年，理科生约15-20万人民币/年。
生活费：伦敦地区约15,180英镑/年，其他地区约12,056英镑/年。
加拿大
学费：约2-5万加元/年。
生活费：约1-2万加元/年。
日本
学费：公立和私立大学费用不同，具体数字未提供。
生活费：住宿约3-4万元人民币/年，餐饮约2.5-4万日元/月，交通费约5000-1万日元/月。
澳大利亚
学费：具体数字未提供。
生活费：允许学习期间每周打工≤20小时，时薪≥10澳元。
综合费用
美国：总费用（包括学费和生活费）约100-180万人民币/4年。
英国：总费用（包括学费和生活费）约25-35万人民币/年。
加拿大：总费用（包括学费和生活费）约25-60万人民币/年。
以上费用仅供参考，实际开销可能会有所不同。建议根据自己的具体情况，做详细费用预算，并考虑奖学金、助学金、兼职工作等减轻财务压力的方式