出国留学时保护自己是非常重要的，以下是一些建议帮助你提高安全意识：
1. 保持警惕
在社交场合中，对陌生人保持合理的警觉，不要轻易透露个人信息。
避免参与政治性或敏感话题的讨论，尤其是在社交媒体上。
2. 防范个人财物安全
不要随身携带大额现金，避免在公共场合显富。
尽量选择住宿学校，避免与不明底细的人同住。
在外出时，不要将贵重物品放在显眼位置。
3. 紧急情况应对
了解并记住当地的紧急联系电话，如警察、救护车等。
购买合适的留学保险，以应对可能发生的意外。
4. 社交与住宿选择
选择安全的街区居住，靠近学校，并了解周边环境。
与知根知底的同学合租，避免与陌生人同住。
5. 心理健康与自救技能
保持积极的心态，遇到问题时及时与朋友或专业人士沟通。
学习一些基础的自救和防身技能。
6. 法律与规则遵守
了解并遵守当地法律法规，避免触犯法规。
遵守交通规则，特别是在夜间步行时。
7. 通讯与联络
保持手机充电和开机状态，以便随时与家人和朋友保持联系。
记录学校紧急联系电话和中国使领馆的联系方式。
8. 出行安全
夜间出行尽量与同学结伴，避免走偏僻小路。
出行前告知家人或朋友行程安排，确保他们知道自己平安。
9. 紧急事件应急
遇到紧急情况，如枪击或车祸，保持冷静，及时报警，并寻找掩护。
10. 网络安全
使用加密通讯软件与家人和朋友保持联系，保护个人信息。
11. 适应新环境
积极融入当地文化，了解当地的风俗习惯，避免不必要的误会。
12. 紧急情况下的求助
遇到危险时，及时向当地中国使领馆或中国驻外机构求助。
通过以上措施，你可以在留学期间更好地保护自己。记得，安全总是第一位的，不要因为追求自由和乐趣而忽视了潜在的风险。