俄罗斯留学的衣物准备可以根据季节和活动需求进行以下建议：
冬季（11月至次年4月）
室内：温度通常在20度左右，因此只需穿薄衣。
室外：非常寒冷，需要穿厚羽绒服、大衣、厚毛衣、围巾、手套和帽子。建议携带至少一件厚羽绒服，以便在室外活动时保暖。
春季和秋季（4月至10月）
室内：温度适中，可以穿T恤、衬衫、外套等。
室外：早晚凉爽，可以带一些轻薄的外套、风衣等。建议携带卫衣、轻薄外套和牛仔裤等。
夏季（6月至8月）
室内：温度通常在30度左右，空调较少使用，可以穿短袖、短裤等。
室外：日照较强，建议带遮阳伞，并穿轻薄的衣物，如T恤、短裤等。
正式场合
女生：可以带一套轻便的礼服或正式裙子。
男生：建议携带一套修身西服，用于出席正式场合。
运动鞋和皮鞋
建议带一双运动鞋和一双皮鞋，其他可以在当地购买。
其他建议
建议女生多带自己的内衣，因为国外尺码可能较大。
男生可以考虑带一条正式场合穿的领带。
携带的衣物应以轻薄型为主，因为俄罗斯室内有暖气，室内只需穿中短袖的衣服即可。
综上所述，俄罗斯留学所需的衣物主要包括厚薄羽绒服、大衣、毛衣、围巾、手套、帽子、内衣、袜子、正式服装等。建议根据具体季节和活动需求进行选择，并尽量在当地购买，以减轻行李重量。