提升留学软背景可以通过以下途径：
科研项目
参与与申请专业相关的科研项目，展示研究能力和专业理解。
争取在顶级导师指导下进行科研工作，获取推荐信。
尝试在专业领域内发表论文，尤其是国家级或国际级核心期刊。
实习经历
在世界500强或知名公司进行实习，尤其是对于商科、社会科学等专业。
选择与未来申请专业方向紧密相关的实习岗位。
行业比赛
参加与专业相关的全国性或国际性比赛，如广告专业的大学生广告艺术大赛。
社会活动
参与义工、志愿者或非政府组织（NGO）的活动，展现社会责任感和领导力。
校内科研
主动联系教授，争取参与校内科研项目，争取科研成果如论文发表。
专业性强的背景提升活动
结合学术内容与实践，参与高含金量的实习或工作。
名校游学
经济条件允许的情况下，参加名校游学营，提前感受异国教育并获得院校推荐。
找专业留学机构
与留学背景提升机构合作，获取专业指导和支持。
实习/工作经历
在保证成绩的前提下，参与实习或工作，尤其是与管理学相关的专业。
助研助教经历
如果有机会，参与助研或助教工作，对未来申请读博或奖学金有帮助。
参加活动
真实反映自己的课外活动参与，尤其是对特定专业有重点地突出相关经历。
在准备留学申请时，软背景的提升应与申请专业、目标国家和学位层次相匹配，确保所参与活动与未来职业规划相符合。同时，注意在个人陈述（Personal Statement）和推荐信（Recommendation Letter）中突出这些软性背景经历，以增加申请的成功率