当你在国外留学遇到被找茬的情况时，以下是一些建议的步骤：
保持冷静
尽量保持冷静，避免情绪化的反应。
沟通解决
尝试与对方沟通，了解原因，看是否能通过对话解决问题。
寻求帮助
联系学校的`personal tutor`或中国学联，他们可以提供语言支持和情感支持。
如果遇到种族歧视或严重问题，可以联系中国驻当地大使馆寻求帮助。
收集证据
如果可能，收集相关证据，如视频、录音等，以备不时之需。
法律途径
如果情况严重，涉及违法行为，应立即联系当地警方并说明情况。
注意安全
确保个人安全，如有必要，可暂时避开对方或转移到安全地点。
调整心态
尽量保持积极的心态，不要让事件影响你的学习和生活。
请记住，留学不仅是学习知识，也是体验不同的文化和生活方式。遇到问题，合理应对和寻求帮助是非常重要的。