留学过年想家是一个普遍的情感体验，以下是一些建议帮助你缓解思乡之情：
保持联系
通过电话、视频通话与家人和朋友保持联系，分享你的近况和感受。
利用社交媒体如微信、QQ、Skype等工具，随时与家人朋友交流。
参与社交活动
加入学校组织的活动、俱乐部或社团，结交新朋友，参与体育运动或文化团体。
参加学校或当地社区举办的各种聚会，如春节庆祝活动，以融入当地文化。
自我照顾
确保有充足的睡眠，保持健康的饮食习惯，适当锻炼，保持积极的心态。
文化适应
尝试理解和欣赏当地的文化和风俗，这有助于你更快地适应新环境。
美食解乡愁
尝试当地的美食，或者自己动手做家乡菜，满足味蕾的同时缓解思乡情绪。
心理调适
如果思乡情绪影响到了你的日常生活，可以寻求心理咨询师的帮助。
规划未来
制定学习计划和目标，将注意力转移到学业和个人发展上。
旅行放松
利用假期进行短途旅行，探索周边环境，放松心情。
寄情于小物品
收到家人朋友寄来的包裹，或者购买具有家乡特色的小商品，都能带来心理慰藉。
邀请家人来访
如果条件允许，邀请家人朋友来国外旅游或共度佳节，增进感情。
记住，想家是很正常的情绪，适当的调整心态，积极参与新环境，你会发现留学生活同样充满乐趣和收获