留学无社交关系这一说法可能源于以下几点原因：
社交量变化：
出国留学可能会突然增加或减少个人原本的社交量，这种变化可能导致一些不适感。例如，原本在国内的同学关系可能因为地理位置的隔离而逐渐疏远。
关系性质认知不清：
有些人可能将短期内的接触或共同经历误认为是深厚的友谊，而没有意识到真正的朋友关系需要时间和情感的积累。例如，仅仅因为住在同一个房子里或去同一个城市旅游而认识的人，并不等同于真正的朋友。
文化差异：
中国留学生在融入国外社交圈时可能会遇到文化差异的挑战。国内的教育和生活方式与国外存在显著不同，这可能导致一些留学生在社交方面感到困惑和无助。
社交能力不足：
许多中国留学生在社交能力方面存在不足，这可能包括语言能力薄弱、难以融入当地文化等。这些因素不仅影响他们的日常生活，还可能对他们的学业和职业发展产生负面影响。
过于依赖国内关系：
有些留学生可能过于依赖国内的同学或朋友，不愿意主动拓展新的社交圈子。这种依赖性可能使他们在国外感到孤独和无助。
建议
开放心态：
保持开放的心态，积极结识新朋友，不要因为文化差异或语言障碍而退缩。
提高语言能力：
努力提高语言能力，这是融入新社交圈的基础。
参与社团和活动：
积极参加学校组织的各种社团和活动，这有助于结识志同道合的朋友。
主动沟通：
不要害怕主动与他人沟通，多参加社交活动，扩大自己的社交圈子。
理解和尊重：
尊重当地的文化和习惯，理解不同背景的人，这有助于建立真正的友谊。
通过以上建议，留学生可以更好地适应留学生活，建立健康的社交关系。