疫情下,留学生们面临了各种挑战,以下是一些应对策略:
时区管理
对于那些选择回国并迅速适应时差的留学生,他们可能会经历时差紊乱和睡眠问题。
机票策略
一些留学生因为各种原因无法回国,他们可能会频繁购买机票,希望能够找到一张回国的机票。
宅家生活
留学生们可能因为疫情而被迫宅在家中,这促使他们提升了自己的厨艺,同时也可能因此增加了体重。
户外活动
在地广人稀的地方,留学生可能会选择外出活动以散心。
囤货准备
疫情期间,留学生们也学会了囤积食物和生活必需品,以应对可能的物资短缺。
学习调整
许多课程转为线上,留学生需要适应新的学习方式,如利用图书馆和在线数据库进行学习,以及积极参与线上讲座和研讨会。
社交与心理健康
加入学生社团或俱乐部可以帮助留学生保持社交活动,同时维护心理健康。
优先级排序
留学生应该学会优先处理重要和紧急的任务,并预留缓冲时间来应对突发事件。
利用学校资源
充分利用助教、导师以及学校提供的各种资源,如图书馆和在线数据库,来提高学习效率。
适应新环境
如在韩国的留学生经历了严格的宿舍隔离,但他们也学会了适应新的生活方式,比如点外卖和网上购物。
以上策略可以帮助留学生在疫情期间更好地应对生活和学习上的挑战。