根据提供的信息，留学回国后镀金的比例有所上升。具体来说，从2000年的23%上升到2019年的82%。这表明，大多数留学生选择出国深造是为了提升自己的学历和竞争力，以期望回国后能够获得更好的职业发展机会。
然而，值得注意的是，尽管镀金比例上升，拿到博士学位的留学生归国的比例基本保持稳定，大约在10%左右。这可能意味着，尽管留学经历对于提升就业竞争力有积极作用，但对于那些追求学术成就和科研深度的留学生来说，回国比例并没有显著增加。
此外，根据就业报告，留学生的年收入水平整体呈现上升趋势，这反映了出国留学的投资在回国后得到了相应的回报，进一步印证了留学镀金的价值。