出国留学前，你可以考虑准备以下食物：
方便面和茶叶：
如果你喜欢这些，可以带一些，因为它们是方便快捷的选择。
国内特色零食：
如月饼、桃酥、麻花等，这些可以给你带来家乡的味道。
了解当地饮食文化：
在出发前，研究一下你将要去的国家或地区的饮食习惯和营养特性，这样可以帮助你更好地适应新环境。
健康食品：
考虑带一些富含营养的食品，如坚果、干果和谷物，以确保饮食均衡。
避免垃圾食品：
尽量不要带薯片等高热量、低营养的食品，因为美国等国家这类食品比较丰富。
记得在打包时考虑行李空间和海关规定。希望这些建议对你有所帮助，