要查看在国外的留学履历，可以采取以下几种方法：
查看护照上的签证信息
护照是记录个人出入境情况的重要文件，上面会有你在国外留学期间的签证信息。你可以直接翻看护照，找到相关签证记录，这可以作为留学履历的一部分。
前往留学前的学校查询
如果你的档案在留学期间没有转移过，那么档案应该还在原学校。你可以联系留学前的学校，咨询老师或相关部门，了解档案是否还在学校，以及具体的存放位置。如果档案已经转移，学校也会提供转移后的地址或联系方式。
联系留学期间的学校
如果你在国外的留学期间有转校或转学的情况，那么可以向这些学校索要你的学习记录或成绩单。这些文件能够详细记录你在国外的学习经历和成绩，是留学履历的重要组成部分。
查看网上资料
有些国外大学会在其官方网站上提供历史信息，你可以通过访问大学的官网，找到“about”或“History and Tradition”等相关栏目，查看学校的历史记录。虽然这些信息可能不直接涉及你的个人留学履历，但可以了解你所在学校的发展历程，作为留学经历的背景资料。
咨询留学服务机构
如果你通过以上方法仍然无法找到完整的留学履历，可以寻求留学服务机构的帮助。这些机构通常会保存有学生的详细留学记录，并提供查询和认证服务。
通过以上方法，你应该能够找到并查看自己的国外留学履历。建议尽早开始整理这些资料，以便在需要时能够迅速提供所需信息。