当您需要从国内向日本汇款时，以下是一些建议的银行和注意事项：
选择银行
中国银行：换汇能力强，适合大额交易，但手续费可能较高。
工商银行：手续费相对较低，适合常规交易。
日本邮政银行：开设账户简便，手续费低，适合频繁小额转账。
三菱UFJ银行：为留学生提供易于开户和转账服务，享受免手续费的优惠。
JCB日元通道信用卡：适合需要频繁使用信用卡进行交易的留学生。
注意事项
汇率：关注实时汇率，选择汇率较优的银行进行交易。
手续费：比较不同银行的手续费，选择费用较低的银行。
便利性：考虑银行的ATM机分布和取款便利性。
服务：选择提供留学生优惠和服务的银行。
网上银行：开通网上银行，便于小额兑换和监控交易。
银联卡：办理银联卡，在日本有广泛接受度，部分ATM机支持银联卡取款。
推荐
华夏银行卡：每天第一笔跨行取款免费，适合频繁取款。
恒丰银行九州卡：与华夏银行卡类似，但汇率可能更有优势。
JCB日元通道信用卡：适合需要使用信用卡进行交易的留学生。
请根据您的具体情况和需求选择合适的银行进行汇款。