留学前应培养以下能力：
生存能力：
包括自理能力，如做家务，以应对独立生活环境的挑战。
语言能力：
掌握必要的语言考试，如托福、雅思、GRE等，并强化口语训练，以适应国外的语言环境。
交际能力：
能够流利沟通并尊重不同文化，处理好人际关系，这在学术和日常生活中都非常重要。
自律能力：
培养良好的自律习惯，以管理时间、学习进度和个人行为。
理财能力：
学会管理个人财务，包括预算编制、记账和理财规划。
独立学习能力：
适应国外的学习方式，培养独立思考和自我驱动的学习能力。
日常生活能力：
掌握基本生活技能，如做饭、租房、购物等，以应对日常生活中的各种事务。
财务管理能力：
学会合理规划收入和支出，避免生活压力。
分辨是非能力：
培养判断是非的能力，学会谨慎交友和自我保护。
抗压能力：
学会在压力下保持冷静，应对学习和生活中的挑战。
自我管理能力：
学会独立安排时间、选择课程和活动，以及处理各种突发事件。
团队合作技能：
培养团队协作和沟通能力，以应对小组项目和团队作业。
演讲汇报能力：
学会在公众面前表达自己和展示研究成果，这在留学和未来的职业生涯中都非常重要。
调研/找资料能力：
培养获取和处理信息的能力，以支持学术写作和项目研究。
这些能力的培养将帮助留学生更好地适应国外的学习和生活环境，实现个人成长和学术成功。建议家长和学生提前开始规划和准备，通过实践活动和自我挑战来不断提升这些能力。