留学日本的总费用包括学费和生活费。以下是根据不同来源整理的大致费用信息：
学费
国立大学
本科：约82万日元/年（约4万人民币）
研究生（修士预科）：约17.82万日元/半年（约10692元人民币）
公立大学
本科：约90万日元/年（约5.4万人民币）
私立大学
本科：约80-140万日元/年（约4.8万-8.5万人民币）
研究生（修士）：约30万日元/半年（约18300元人民币）
语言学校
第一年：约600,000 ~ 997,400日元（约3万~5万人民币）
生活费
住宿费
东京地区：合租约3万日元/月，单间约4.5万日元/月
宿舍：学校宿舍较便宜，需提前申请
饮食费
自己做饭：约2万日元/月
外出就餐：约3万日元/月
交通费
近学校：约1千日元/月
远学校：约1万日元/月
总费用估算
留学日本一年的总费用可能在20万至30万元人民币之间。
注意事项
上述费用仅为大致估算，具体费用可能因学校、专业、地区、个人生活方式和消费习惯等因素有所不同。
日本大学通常提供学费减免政策，具体减免比例和条件需咨询具体学校。
生活费因地区和个人生活方式不同而有较大差异，上述费用仅供参考。
以上信息可以帮助您了解留学日本的大致费用情况。