留学不仅仅是一项 体力活，它同时包含了 智力劳动的成分。以下是一些关于留学体力活动的具体描述：
日常生活的体力劳动
搬运行李：初到异国他乡，留学生通常需要自己搬运行李，重量通常在30KG以上。
烹饪与家务：留学生需要自己做饭、买菜、洗菜、烧菜，并且餐后还要洗碗收拾厨房。
维修与维护：灯泡坏了需要自己修，水龙头坏了需要自己换，暖气片不热需要自己研究解决。
学习中的体力劳动
论文季熬夜：在论文季，留学生常常需要通宵达旦地工作，这对体力和精力都是极大的考验。
打工中的体力劳动
体力工作：留学生在初到国外时，可能会选择一些比较简单的工作，如饭店服务员、超市收银员等，这些工作通常比较辛苦。
搬砖等重体力活：有些留学生在留学期间甚至从事过搬砖等重体力劳动。
尽管留学过程中包含大量的体力劳动，但它同时也是一次难得的机会，可以让留学生锻炼心智和体格，培养独立生活能力和解决问题的能力。通过这些经历，留学生可以更好地适应不同的环境，增强自己的综合素质。因此，留学可以被认为是一项 既有体力劳动也有智力劳动的综合体验。