对于想要参加竞赛以增强留学申请竞争力的学生来说，以下是一些备受认可的国际竞赛类型：
数学类竞赛
AMC美国数学竞赛
包括AMC8、AMC10、AMC12、AIME、USJMO、USAMO。
AIME是AMC的晋级赛，难度更高。
Euclid加拿大欧几里得数学竞赛
由加拿大滑铁卢大学组织，高难度，有“数学挑战赛”之称。
HiMCM美国高中生数学建模大赛
借鉴了美国大学生数学建模竞赛，适合中学生。
MCM/ICM美国大学生数学建模大赛
面向大学生的数学建模竞赛。
物理类竞赛
Physics Bowl
由美国物理教师协会主办，适合不同年级学生。
BPhO（英国物理思维挑战活动）
面向11-13年级学生，包含简答题和大题。
PUPC（美国普林斯顿大学物理思维挑战活动）
面向全球高中学生，展示解答非常规物理问题的能力。
化学/生物类竞赛
USNCO（美国奥林匹克化学竞赛）
由美国化学学会主办，是化学竞赛中含金量较高的。
iGEM竞赛
国际遗传工程的机器设计竞赛，涉及多学科知识。
科技与创新类竞赛
谷歌科学挑战赛
鼓励学生进行原创性科研探索。
Intel ISEF
国际科学与工程大奖赛，培养创新思维和实践能力。
语言与文学类竞赛
IELTS（国际英语演讲比赛）
提升学生的语言表达能力和文学素养。
商业与经济类竞赛
哈佛商业案例分析大赛
模拟真实商业环境，锻炼学生的商业思维。
艺术与设计类竞赛
国际学生电影节
为具有艺术天赋的学生提供展示才华的平台。
其他竞赛
全国大学生机械创新设计大赛
面向大学生的群众性科技活动，培养创新设计能力。
全国大学生结构设计大赛
强调工程实践和创新设计。
全国大学生广告艺术大赛
规模大，覆盖高等院校广，有社会影响力。
选择竞赛时，学生应根据自己的兴趣、能力和目标学校的要求进行选择。同时，参与竞赛不仅可以提升学术能力，还能展示个人特长，对留学申请有积极影响。