女生适合留学的年龄主要取决于个人的独立能力、语言适应能力、家庭经济状况以及教育目标。以下是一些具体的建议：
10-12岁
这个年龄段的孩子刚开始上小学，中文水平刚入门。出国留学可以让他们更快地融入当地文化，语言学习也会更快，思维模式也会更加国际化。但需要注意的是，这个年龄段的孩子通常需要家长或监护人陪同，这对家庭是一个不小的挑战。
16-18岁
这是留学的最佳年龄之一，特别是对于赴加拿大留学的学生来说，这个年龄正好可以插班读高中，拿到加拿大高中毕业证，并申请加拿大乃至北美的所有大学。这个年龄段的孩子已经具备了一定的独立辨别能力，能够自己做出判断，并且语言适应能力较强。
18-22岁
这个年龄段的学生通常已完成基础教育，正在步入大学阶段。他们已经具备了一定的独立生活和学习能力，适合申请本科留学。
25岁以内
这个年龄段的学生通常已经完成了国内的高中教育，并且具备了一定的独立生活和学习能力，适合申请本科留学。
35岁以下
对于硕士留学，年龄应在35岁以下。虽然美国对硕士留学的年龄上限没有明确规定，但超过35岁在申请时可能会面临更多的挑战和疑虑。
建议
提前规划：家长和学生应提前规划留学时间，确保在合适的年龄阶段进行留学准备。
语言能力：提前提高语言能力，尤其是英语能力，这对于留学非常重要。
独立能力：培养独立生活和学习能力，以便在国外能够更好地适应生活和学习。
家庭经济状况：根据家庭经济状况选择适合的留学国家和阶段，避免给家庭带来过大的经济压力。
综合考虑以上因素，女生适合留学的年龄主要集中在10-12岁、16-18岁和18-22岁这几个阶段。具体选择哪个年龄段进行留学，还需根据个人情况和家庭需求进行详细评估。