考研成绩通常不直接用于申请出国留学，因为海外大学一般要求提供GRE、GMAT、TOEFL或IELTS等国际公认的考试成绩。但如果您仍希望使用考研成绩来申请留学，可以按照以下步骤进行计算：
计算加权平均分
将每门课程的成绩乘以该课程的学分。
将所有课程的乘积求和。
将总和除以总学分，得到加权平均分。
了解目标国家的具体要求
不同国家和学校对GPA的计算方法可能有所不同。例如，英国学校通常看百分制的均分成绩，而美国学校可能更看重GRE和TOEFL成绩。
准备相关证明材料
如果您的成绩单上没有显示均分，您可能需要重新开设带有均分的成绩单，或者提供一个学校开具的均分证明。
注意其他申请材料
除了成绩外，留学申请通常还需要提供个人陈述、推荐信、实习或工作经验等证明材料。
建议您在申请留学时，仔细了解目标国家和学校的具体要求，并准备好所有必要的申请材料。