申请国外留学邮箱时，建议遵循以下步骤和注意事项：
选择合适的邮箱服务提供商
edu邮箱：以.edu结尾的邮箱通常被认为是教育机构的邮箱，比较正式和可信。如果你已经被某个学校录取，建议使用该学校的edu邮箱，这样可以方便学校与你联系。
Gmail邮箱：Gmail是一款功能强大且广泛使用的邮箱服务，适合留学生使用。申请一个带有自己名字的Gmail邮箱也是一个不错的选择。
163邮箱：163邮箱是中国网易公司推出的一款经典邮箱服务，具有安全稳定、便捷快速等特点，在全球范围内使用人数众多，适合留学生使用。
Outlook邮箱：Outlook（原Hotmail）是微软公司推出的邮箱服务，支持国内外邮件的接收和发送，注册时一般不需要添加手机号或越狱，使用起来较为方便。
邮箱命名
邮箱前缀最好使用你的中文或英文全拼，避免使用数字或无意义的字符组合。这样不仅便于记忆，还能给人留下专业的印象。
避免使用QQ邮箱
虽然QQ邮箱也可以用于申请留学邮箱，但由于其与QQ社交平台关联较深，可能会给人留下不专业的印象。
定期查看邮箱
申请邮箱后，务必定期查看邮箱，确保能够及时接收学校或其他相关机构的邮件通知。
确保邮箱的可用性
选择的邮箱服务提供商应该是稳定可靠的，确保你能够在任何网络条件下顺利打开邮箱，并及时接收和发送邮件。
综上所述，申请国外留学邮箱时，建议优先选择edu邮箱或Gmail、163等常见且可靠的邮箱服务提供商，并确保邮箱命名规范、易于记忆。同时，定期查看邮箱也是保持沟通顺畅的重要措施。