留学生想要取得良好的学习效果，可以参考以下建议：
制定合理的学习计划
根据课程安排和个人习惯，制定详细的学习计划，包括每天、每周和每月的学习任务及复习目标。
将学习任务分解为小的可管理部分，确保按时完成，以提高学习效率。
培养良好的学习习惯
定期复习和预习，及时完成作业和阅读任务。
保持良好的作息时间表，保证充足的睡眠，以保持精力充沛。
积极参与课堂和课外活动
课堂上积极发言，参与讨论，与教授和同学互动，提出问题并寻求帮助。
参加课外活动，提高交流和表达能力，培养领导能力，拓宽视野。
掌握有效的记忆技巧
使用联想法、图像法和重复法等记忆法，将知识与具体形象联系起来，便于记忆和理解。
制作笔记和总结，整理和归纳知识，加深记忆并为以后的复习提供便利。
合理利用学习资源
利用图书馆、电子图书和学习资料等资源补充课堂学习。
参加辅导课程和学习小组，增加学习效果。
利用互联网资源，如在线课程和学术资源，拓宽知识面。
制定优先级和时间管理
面对繁重的学习任务时，制定优先级，将任务按照重要性和紧急性排序，并合理安排时间。
采用番茄工作法等时间管理技巧，将学习时间分配为专注而高效的工作段，每个段落之间休息片刻，避免疲劳和厌倦。
保持身心健康
注意合理安排作息时间，保持充足的睡眠和饮食，积极参加体育锻炼和娱乐活动，放松心情，缓解压力。
积极参与学术活动和实习
参加学术活动和实习，了解最新的研究成果和学术动态，拓展学术视野，提升实践能力和职业素养。
通过以上建议，留学生可以更好地管理时间，提高学习效率，取得更好的学习成绩，并适应新的学习环境。