成人想要留学考研，可以按照以下步骤进行：
确定留学目标和计划
明确自己的留学目的，比如提升学历、进修专业、学习语言或拓展国际视野。
根据个人情况和目标，制定留学计划，包括留学时间、地点、学校和专业。
考虑个人情况和条件
考虑家庭、工作和财务状况，确保留学计划符合现实生活。
准备留学材料
准备必要的申请材料，如学历证明、语言成绩证明、个人陈述、推荐信、财务证明等。
选择合适的学校和专业
根据留学目标和兴趣，选择合适的学校和专业，并研究目标学校的排名和专业设置。
充分准备留学生活
包括签证申请、住宿安排、保险购买、航班预订等。
准备语言考试
根据目标国家和学校的要求，准备相应的语言考试，如托福、雅思等。
申请奖学金
查找并申请奖学金以减轻经济压力。
准备面试
了解面试内容和要求，准备相关答案和材料，并了解目标国家的文化和礼仪。
同等学力申硕或考研
成人本科毕业生可以按同等学力身份报考研究生，需了解报考要求和流程。
了解目标国家的教育体系和签证政策
研究目标国家的教育体系，了解签证政策及留学生生活状况。
准备研究生考试
如果是国内考研，需要参加全国统一研究生考试，并进行现场确认。
关注学位认可度
确认目标国家对成人本科学历的认可度，选择承认度高的国家进行留学。
以上步骤可以帮助成人女性有计划地进行留学考研的准备。