福州出国留学一年的费用因人而异，但大致可以得出以下范围：
语言考试费用
雅思考试费用：1750元。
托福考试费用：与雅思相同，不需要面试。
外语培训费：平均2000元左右。
申请费用
美国学校：50-100美元/所。
英国学校：100英镑/所。
欧洲国家：50-100欧元/所。
申请5所学校：约3000元人民币。
邮寄费
特快专递费：每份300元，5份共1500元。
学费
美国：
高中：每年20-30万元人民币。
本科：每年10-25万元人民币。
研究生：每年20-30万元人民币。
英国：
本科：每年25万-40万元人民币。
研究生：每年30万-45万元人民币。
加拿大、澳大利亚：
学费：每年10,000美元至50,000美元之间。
欧洲其他国家和亚洲国家：
学费：相对较低，一般6到8万元人民币。
保险费
美国、澳大利亚、加拿大：每年400-500美元。
英国：保险和学费打包，不需要额外买。
食宿费
美国：每年6万元人民币左右。
英国：
校内宿舍：每年2万元。
校外租房：每月3500-4500元，一年约4.2万至5.4万元。
合租房屋：价格不等，但通常低于校外租房。
其他国家：
生活费用：每月500美元至2,000美元之间，一年约6,000美元至24,000美元。
建议
制定详细预算：根据目标国家和学校的具体费用，制定详细的预算计划。
考虑奖学金和助学金：申请各类奖学金和助学金可以显著降低留学成本。
选择合适的学习阶段和专业：不同的学习阶段和专业费用差异较大，选择性价比高的选项。
注意生活费用：除了学费和学费外，生活费用也是重要的一部分，需要合理规划。
以上费用仅供参考，实际费用可能会有所不同，建议进一步咨询目标国家和学校的官方信息以获得更准确的预算。