对于45岁计划留学的人来说，选择专业时应考虑以下因素：
个人兴趣与职业规划：
选择与个人兴趣和长期职业目标相符的专业，可以提高学习动力和就业竞争力。
市场需求：
选择当前及未来市场需求旺盛的专业，有助于快速找到合适的工作。
专业特点：
考虑专业的课程设置、实践机会以及是否有助于职业晋升。
基于以上考虑，以下是一些推荐的专业方向：
STEM专业：科学、技术、工程和数学领域，如计算机科学、数据科学、人工智能、机械工程，这些领域与现代科技和创新紧密相关，就业前景广阔。
商科专业：包括管理学、市场营销、国际商务等，这些专业有助于培养商业思维和管理能力。
医学专业：公共卫生、传染病学、临床医学等专业，特别是在疫情过后，这些领域有着良好的发展前景。
教育专业：教育学，特别是线上教育和混合教学模式，在经济放缓阶段仍具有稳定的就业前景。
工程类专业：如船舶与海洋工程、交通运输、物流工程等，这些专业提供广泛的就业机会。
选择专业时，建议进行深入的自我反思和市场调研，以确保所选专业既符合个人兴趣，又能满足市场需求。同时，考虑到年龄因素，选择一些较为成熟、稳定且具有持续学习需求的专业可能更为合适。