留学生在高中食堂的食物选择通常取决于所在学校的食堂菜单和当地的饮食文化。以下是一些常见的食物选择：
早餐
传统西式早餐：面包、牛奶、鸡蛋、新鲜水果、果汁、酸奶、西式糕点、燕麦粥、华夫饼等。
异国风味早餐：日式饭团、英式早餐茶等。
午餐
多样化主菜：中式、西式、日式等不同菜系，如红烧肉、意大利面、寿司、清蒸鱼、蔬菜沙拉、糙米饭等。
自助餐形式：学生可以根据自己的喜好自由选择食物。
晚餐
健康食品：清蒸鱼、蔬菜沙拉、糙米饭等。
特殊需求食品：素食、食物过敏学生的专门饮食选择。
小吃或甜点
小吃或甜点：水果拼盘、饼干等。
国际化食堂菜单示例
Phillips Exeter Academy：超过5,000+食谱，包括世界美食之旅，如辛辣豆腐法吉塔、烤牛排尖、奶油费泰汁意面等。
The Hotchkiss School：主打食材新鲜和可持续，与当地农场合作，提供有机蔬菜和新鲜水果。
其他国家的学校食堂
意大利：鱼、芝麻菜、番茄酱拌意粉、水牛奶酪番茄沙拉、法式长棍面包。
芬兰：豌豆汤、蔬菜沙拉、甜点煎饼、新鲜浆果。
法国：牛排、胡萝卜、四季豆、奶酪、新鲜水果。
巴西：猪肉炒蔬菜、黑豆炒饭。
韩国：米饭、豆腐、泡菜、新鲜蔬菜。
希腊：烤鸡肉、番茄黄瓜沙拉。
俄罗斯：麦片粥、香肠。
墨西哥：Torta三明治。
菲律宾：米饭与传统菜肴。
加拿大（温哥华）
菜单相对乏味：意大利面、披萨等，文化差异和食物过敏可能影响适应。
请注意，这些信息可能随时间和学校政策的变化而变化。建议直接咨询具体学校以获取最准确的饮食信息