高中生出国留学的均分要求因国家和学校而异，以下是一些主要留学国家的均分要求：
美国
一般要求GPA在95-100分之间可以申请全美排名TOP20的大学，GPA在90-95分之间可以申请全美排名TOP30的大学。
英国
一般要求高考分数达到各省总分的75-85%及以上，不同大学有不同的具体分数要求，如剑桥大学要求高考分达到全省前0.1%的水平，格拉斯哥大学要求高考分达到总分80%及以上。
加拿大
一般要求高中平均成绩在80分以上，一些好的私立高中要求90分以上或全年级前10%。
澳大利亚
一般要求雅思成绩在5.5-6.0分之间，不同大学有不同的具体分数要求，如悉尼大学要求高考成绩占总分65~80%。
日本
需要通过日本语言学校学习一段时间，提高日语水平后再参加高中入学考试，具体要求因学校而异。
建议
提前规划：提前了解目标国家的留学要求和流程，合理规划高中三年的学习，确保均分和其他申请材料符合要求。
提升语言能力：提前准备留学所需的语言能力，如托福、雅思等，以提高录取成功率。
选择合适的学校：根据自身情况和目标，选择适合的学校和专业，提前了解并准备相关的入学考试或面试。
希望这些信息对你有所帮助，祝你留学顺利!