德国留学生一天的餐食可以这样安排：
早餐 （Breakfast）
面包：德国面包种类繁多，如小圆面包、燕麦面包、杂粮面包等，可直接食用或搭配黄油、奶酪和肉类。
乳酪：虽然一开始可能不太适应，但尝试后可能会变得上瘾。
火腿：如Koehschinken、Salami、Leberwurst等，可直接夹在面包中食用。
水果：新鲜水果如苹果、香蕉、葡萄等，提供维生素和纤维。
午餐 （Lunch）
速食选择：如冷冻披萨、速冻饺子和意面，方便快捷。
食堂餐食：德国大学食堂提供多种本地传统菜肴，如香肠、土豆、猪排等。
晚餐 （Supper）
家庭式餐点：冷餐形式，包括肉食拼盘、蔬菜和新鲜水果。
餐馆：可以尝试当地特色菜肴，如酸菜、香肠、烤杂肉等。
零食和饮品
啤酒：德国是啤酒的故乡，适合在户外或聚会时享用。
咖啡和蛋糕：下午时分，许多咖啡馆提供咖啡和蛋糕作为小憩。
其他
中国店：在德国许多城市都能找到中国店，可以购买中式调料和特色食品。
预算
平均每月100欧元左右可以维持中等的膳食水平。
注意事项
德国的饮食习惯可能与中国有所不同，建议尝试当地食物并适应其口味。
留学生可以根据自己的口味和饮食习惯，适当调整餐食安排。
希望这些信息能帮助你在德国享受美食同时，保持健康的饮食习惯