计划留学与老师沟通时，可以采取以下策略：
自我介绍与背景说明
首先，向老师介绍自己，让他们了解你在他们课堂上的表现和学习态度。
阐明目的与规划
告诉老师你准备出国留学的计划，以及为什么选择这个专业或项目。
分享你的留学目标和期望，让老师明白你的长远规划。
强调学术表现的重要性
强调你的GPA和均分对你申请留学的重要性，并请求老师在评分时给予适当的高分支持。
如果某门课程成绩不理想，可以委婉地询问老师是否有提高分数的可能性。
展示努力与诚意
说明你在学习方面的刻苦努力，以及你如何按照老师的要求来完成作业和参与课堂活动。
表达你对老师的尊重和感激之情，让他们感受到你的诚意和努力。
请求推荐信
如果可能，请求老师作为你的留学推荐人，并提前告知老师你的出国计划。
讨论推荐信的内容和格式，确保推荐信能够充分展示你的学术能力和个人品质。
建立良好关系
在课堂上积极参与，与老师建立良好的师生关系，这有助于在评分时获得老师的好感。
节假日可以适当送些小礼物，表达对老师的感谢和尊重。
选择合适的沟通方式
可以选择直接与老师面对面沟通，或者通过邮件、信件等方式进行书面沟通。
无论选择哪种方式，都要保持礼貌和诚恳，避免过于自夸或虚假的承诺。
提前准备与规划
每次与老师沟通前，最好提前准备好要讨论的要点，并列出大纲，以确保沟通的效率和效果。
通过以上策略，你可以有效地与老师沟通，争取他们在你的留学申请中给予支持和帮助。